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Culture, sports et loisirs/Les associations/HATHA - YOGA

HATHA - YOGA

Les cours de Hatha-Yoga reprennent lundi 23 septembre à 18h15, dans la très belle salle multi-activités du Tremblay-sur-Mauldre. Bienvenue à toutes et tous, débutants ou confirmés, jeunes ou moins jeunes ! 
Au programme: échauffement des muscles et des articulations, prise de conscience du souffle et du corps, postures, exercices de respiration, méditation. Enseignante diplômée de l'école André Van Lysebeth. Renseignements: 07 82 68 68 11.

Cette discipline sera présente au forum des associations qui se tiendra le samedi 7 septembre de 14h à 17h, salle Blaise Cendrars.

Hatha-Yoga
Emmanuelle Sanchez
Tel: 07 82 68 68 11